Postingan

Menampilkan postingan dengan label kesehatan

18 Penyebab Wajah Selalu Terlihat Pucat, Mungkin Salah Satunya Anda Alami !

Gambar
18 Penyebab Wajah Pucat dan Cara Mengatasinya - Sering ditanya orang kenapa wajah pucat kaya zombie ? mungkin Anda sering mendengar hal ini dari teman-teman Anda yang sering bertemu di lingkungan Anda. Pucat ternyata bukan saja hanya karena hal-hal yang ringan seperti kurang tidur saja, ada beberapa hal yang dapat menyebabkan kulit dan wajah menjadi pucat mulai dari karena suatu kebiasaan dan faktor penyakit tertentu Apa itu pucat ? Pucat adalah saat keadaan bagian kulit terlihat sangat tidak normal (biasanya kusam dan tampak tidak segar). Keadaan pucat dapat terjadi pada seluruh tubuh namun akan lebih sering ditemukan pada bagian tertentu seperti wajah dan tangan bagian yang sering terekspos. Kulit pucat umumnya disebabkan karena peredaran darah yang kurang lancar pada bagian tertentu kulit, biasanya terjadi saat Anda mengalami keadaan seperti lemah lesu, syok, atau pada saat rasanya seperti mau pingsan. Berkurangnya sel darah merah menjadi faktor utama kenapa wajah selalu pucat. ...

Penyakit Meningitis yang Diderita Glenn Fredly Bisa Dicegah Dengan Vaksin, Tapi Sayangnya

Gambar
headline.okezone.asia - Musisi kenamaan Glenn Fredly meninggal dunia pada Rabu (8/4/2020) malam karena penyakit meningitis (radang selaput otak) yang dideritanya. Kepergian Glenn Fredly untuk selamanya, meninggalkan duka yang mendalam bagi keluarga, sahabat dan para penggemarnya.   Glenn Fredly (grid.id) Bicara soal penyakit meningitis yang menjadi penyebab Glenn Fredly meninggal dunia, seperti dilansir dari suara.com (9/4/2020), ada beragam penyebab seseorang bisa terinfeksi meningitis, salah satunya adalah karena bakteri atau virus. Namun perlu diketahui bahwa sebenarnya penyakit meningitis itu bisa dicegah dengan vaksin. Usia anak-anak dan remaja disebut lebih berisiko tinggi terinfeksi meningitis. salah satu cara efektif untuk mencegahnya adalah dengan pemberian vaksin meningitis. Meningitis sendiri adalah penyakit yang jarang terjadi. Namun begitu, penyakit tersebut bisa menyebabkan infeksi serius pada otak, sumsum tulang belakang, dan darah penderitanya. Artis lain yang m...

Rakyat Susah Karena Corona, Anggota DPR Malah Dikasih Ratusan Juta Buat Beli Mobil!

Gambar
headline.okezone.asia - Dunia terkadang dirasa tidak adil oleh sebagian orang. Mungkin hal itu pula yang kini tengah dirasakan rakyat Indonesia yang jadi hidup susah gara-gara virus corona . Seperti dilansir dari gelora.co (8/4/2020), rupanya ada kabar mengejutkan dari gedung wakil rakyat.   Rakyat Indonesia (eramuslim.com) Di tengah kesusahan rakyat di negeri ini karena corona, sebuah surat yang dibuat Sekretariat Jenderal dan Badan Keahlian DPR RI mendadak sontak jadi perbincangan hangat di media sosial Twitter. Bagaimana tidak, surat tersebut ternyata berisi aturan pembayaran uang muka pembelian kendaraan bagi anggota DPR RI sebesar Rp 116.650.000. Surat bernomor SJ/8424/Setjen dan BK DPR RI/PK.02/2020 itu telah ditandatangani oleh Sekretaris Jenderal DPR RI Indra Iskandar, pada Senin, 6 Maret 2020. Surat tersebut ditujukan bagi seluruh anggota DPR RI. Dalam konsiderannya, surat itu mengacu kepada Pasal 2 ayat 2 Peraturan Presiden Republik Indonesia Nomor 68 Tahun 2010, yakni ...

Setelah Meninggal dan Dikubur, Pasien Positif Corona Ini Malah Dinyatakan Sembuh!

Gambar
headline.okezone.asia - Kejadian unik terjadi di Bantul terkait korban meninggal akibat virus corona atau covid-19 . Seperti dilansir dari gelora.co (8/4/2020), pasien positif corona di Bantul yang telah dinyatakan meninggal di RS PKU Muhammadiyah pada Senin (6/4/2020) dan sudah dimakamkan sesuai dengan protokol penanganan covid-19 , dinyatakan sembuh dari corona.   Pemakaman pasien corona (cnnindonesia.com) Fakta tersebut diungkapkan oleh juru Bicara Gugus Tugas Percepatan Penanganan covid-19 Kabupaten Bantul, Sri Wahyu Joko Santoso yang mengatakan bahwa pasien positif corona asal Kecamatan Jetis, Kabupaten Bantul itu dinyatakan sembuh setelah ia meninggal. "Hasilnya tadi keluar bahwa dinyatakan dua swab yang diambil itu hasilnya negatif," ungkap pria yang akrab dipanggil Oki tersebut, pada Rabu (8/4/2020). Oki menjelaskan, sebelum meninggal dunia, pasien tersebut telah menjalani tes swab dua kali pada tanggal 2 dan 3 April, dan hasilnya baru keluar pada hari Rabu, 8 April...

Kabar Gembira! Obat Pembunuh Virus Corona Sudah Ditemukan dan Tersebar di Seluruh Dunia!

Gambar
headline.okezone.asia - Masyarakat dunia kini bisa bergembira karena studi gabungan yang dipimpin Monash Biomedicine Discovery Institute (BDI) dengan Peter Doherty Institute of Infection and Immunity (Doherty Institute), joint venture antara Universitas Melbourne dan Rumah Sakit Royal Melbourne, mengungkapkan bahwa sudah ada obat antiparasit yang mampu membunuh virus corona dalam waktu 48 jam.   Vaksin corona sudah ditemukan? (cnnindonesia.com) Seperti dilansir dari eramuslim.com (6/4/2020), menurut peneliti asal Australia tersebut, kabar baiknya lagi, obat tersebut juga ternyata sudah tersedia di seluruh dunia. Pimpinan tim peneliti Kylie Wagstaff mengatakan, obat antiparasit yang dimaksud adalah Ivermectin yang diketahui mampu menghentikan pertumbuhan virus SARS-CoV-2 dalam kultur sel selama 48 jam. "Kami menemukan bahwa dosis tunggal Ivermectin pada dasarnya dapat membunuh virus jenis RNA dalam jangka waktu 48 jam. Dalam 24 jam pertama bahkan kami menemukan dampak pelemahan...

Suruh Orang di Rumah, Atlet Tampan Ini Malah Pesta Seks Saat Isolasi! Begini Akibatnya!

Gambar
headline.okezone.asia - Beberapa waktu lalu, bek Manchester City, Kyle Walker sempat mengingatkan dan menyuruh orang-orang untuk diam di rumah demi menghentikan mata rantai penyebaran virus corona atau covid-19 . Namun seperti dilansir dari cnnindonesia.com (6/4/2020), atlet tampan tersebut baru-baru ini malah ketahuan menggelar pesta seks dengan dua PSK di kediamannya.   Kyle Walker (nypost.com) Akibat perbuatannya, Kyle Walker terancam kena denda besar dari klub. Ia dianggap telah melanggar aturan isolasi mandiri setelah mengundang dua perempuan panggilan, salah satunya salah satunya adalah Louise McNamara, pada Selasa (31/3/2020) lalu. Kedua PSK itu diketahui mendapat bayaran sebesar 2.200 poundsterling untuk datang ke kediaman Walker di Cheshire, Inggris. Sadar bahwa perbuatannya salah, mantan pemain Tottenham Hotspur itu pun meminta maaf terkait sikap indispliner yang dilakukannya. Namun sayang, permintaan maaf tersebut tidak cukup untuk menghindarkan Kyle Walker dari sanks...

8 Cara Mengatasi Susah Tidur Dengan Mudah, Alami Tanpa Obat-Obatan

Gambar
gema.my.id - Tidur adalah keperluan mahkluk hidup agar tetap memiliki jaringan tubuh yang baik, hanya mesin yang dapat mampu untuk tidak tidur dan itupun tidak bersifat permanen. Cara untuk membuat tubuh tetap sehat, segar, dan bugar juga ada dengan memiliki porsi waktu tidur yang cukup.   Berapa waktu tidur nyenyak manusia ? Umumnya waktu tidur manusia yang maksimal dan dikatakan nyenyak adalah dalam waktu 8 (delapan) jam, hal ini telah dibuktikan oleh dokter kesehatan bahwa tidur nyenyak seseorang adalah 8 jam. Apabila manusia tidur kurang dari waktu nyenyaknya akan menimbulkan beberapa gangguan kesehatan karena pola tidur yang tidak teratur. Kesulitan tidur di malam hari bukanlah hal yang wajar apabila tidak dilatih oleh orang tua sejak dini dan juga termasuk diri sendiri. Anak hingga dewasa dapat memiliki masalah sulit atau susah tidur dimalam hari , yang membuat waktu tidur mereka berkurang. Baca juga Cara Mengatasi Insomnia, Langkah Yang Benar Untuk Cepat Sembuh Cara Mengata...

14 Cara Mengatasi Hidung Tersumbat, Cepat dan Mudah di Lakukan

Gambar
gema.my.id - Cara mengatasi hidung tersumbat , biasanya hidung tersumbat dapat dialami oleh seseorang apabila kondisi tubuh dalam keadaan yang sedang tidak vit. Hidung tersumbat akan menyebabkan seseorang yang mengalaminya kesulitan bernapas karena hidung yang mampet, hingga dapat menimbulkan sakit kepala. Selain itu hidung yang tersumbat juga akan membuat air liur dari hidung keluar secara terus-menerus padahal jika Kita rasakan seperti kering dibagian lubang hidung. Tidak hanya itu, hidung yang mampet juga membuat indera penciuman terganggu dan mengakibatkan seseorang sulit merasakan bebauan melalui saluran pernafasan. Kenapa hidung bisa tersumbat ? Pada awalnya Kita hanya mengira hidung tersumbat adalah lendir yang menumpuk pada saluran hidung, Namun sebenarnya hidung yang tersumbat juga bisa disebabkan oleh pembuluh darah yang meradang pada bagian sinus . Gejala hidung tersumbat Hidung tersumbat akan dialami seseorang melalui gejala awal yang timbul seperti, Tidak enak badan, bi...

Mahfud MD: Beri Kesadaran Masyarakat, Virus Corona Sangat Bahaya

Gambar
OKEZONE.ASIA - Menteri Koordinator Bidang Politik, Hukum, Keamanan (Menko Polhukam) Mahfud MD meminta media massa membantu menyadarkan masyarakat bahwa virus corona (Covid-19) sangat berbahaya. Menurutnya, serangan virus corona datang tiba-tiba dan masif. "Minta tolong ke media agar diberi kesadaran masyarakat bahwa corona virus ini sangat berbahaya, serangannya itu sering tiba-tiba dan masif gitu," kata Mahfud melalui video teleconference dengan Media, Senin (23/3) malam. Oleh karena itu, Mahfud mengatakan pemerintah telah meminta masyarakat untuk tidak melakukan aktivitas di luar rumah. Ia menyebut pemerintah juga telah melibatkan aparat TNI dan Polri untuk membubarkan masyarakat yang masih 'bandel' berkumpul di luar rumah. Menurut Mahfud, anggota TNI dan Polri ini dilibatkan karena masih banyak masyarakat yang berani melakukan kegiatan, meski telah diimbau untuk tetap berdiam diri di rumah. "Karena ternyata masih banyak pelanggaran, tingkat pemahaman dan peng...

Menkes Terawan Mulai Pakai Masker

Gambar
OKEZONE.ASIA - Menteri Kesehatan, Terawan Agus Putranto, pernah mengatakan penggunaan masker hanya untuk mereka yang sakit. Jika sehat dan imun sedang kuat, tak perlu pakai masker. dr Terawan juga sempat heran dengan wartawan yang ramai-ramai pakai masker saat mewawancarainya di RSPI Sulianti Saroso. Di kesempatan lain, Terawan menilai penggunaan masker untuk orang sehat justru membuat harga masker semakin melambung. "Masker [mahal]? Salahmu sendiri, kok, beli, ya. Enggak usah [pakai]. Masker untuk yang sakit," kata Terawan di Bandara Halim Perdanakusuma, Jakarta, Sabtu (15/2). Senin (22/3) kemarin, Terawan tampak berbeda. Mendampingi Menteri Pertahanan, Prabowo Subianto, Terawan memakai masker, lengkap dengan sarung tangan. Terawan dampingi Prabowo Acara yang dihadiri Terawan kali ini berlokasi di Lapangan Udara Halim Perdanakusuma Jakarta. Secara simbolis, Prabowo menerima kiriman alat kesehatan bantuan dari China itu. Mereka menyambut kedatangan Personel TNI yang sebelumn...

Fellaini Positif Kena Virus Corona, Kini Dirawat di Rumah Sakit

Gambar
CMBC Indonesia - Mantan gelandang Manchester United dan Everton, Marouane Fellaini, kini menjalani perawatan di rumah sakit di Cina, setelah dinyatakan positif terkena virus corona atau Covid-19. Kepada para penggemarnya, ia mengabarkan kondisinya baik-baik saja. Pemain internasional Belgia, 32 tahun, ini diketahui positif corona pada Jumat lalu saat menjalani pemeriksaan di kota Jihan, Cina. Saat ini dia bermain di Liga Super Cina membela tim Shandong Luneng. Klubnya mengumumkan Fellaini positif terjangkit Corona pada Minggu. Dalam pernyaraannya, klub Shandong Luneng menyebutkan, "Dia sedang diamati dan menjalani perawatan di fasilitas medis yang ditunjuk. Klub akan melakukan yang terbaik untuk membantu dalam perawatan dan pemulihan pemain." Melalui akun Instagram-nya, Fellaini menyampaikan, "Teman-teman yang terkasih, saya telah menjalani tes virus corona dan hasinya positif. Saat ini aku kembali ke Cina dan dirawat di rumah sakit. Saya meyakinkan Anda bahwa semua baik...

Cara Mengatasi Insomnia, Ini Langkah Yang Benar Untuk Mengobatinya

Gambar
gema.my.id - Cara mengatasi insomnia gimana sih ? padahal gak ngopi, terus aktivitas juga udah padat. Bicara soal insomnia mari Kita lihat penjelasannya dibawah ini... Insomnia itu penyakit seperti apa ? Insomnia adalah suatu gangguan maslaah tidur yang menyebabkan bagi seseorang yang mengalaminya sulit tidur. Gangguan insomnia menyebabkan kondisi penderita tidak prima untuk melakukan aktivitas sehari-hari. Ada dua jenis insomnia yaitu insomnia primer dan insomnia sekunder. Insomnia primer adalah insomnia yang dialami seseorang karena tidak terkait kondisi medis lain. Insomnia sekunder adalah gangguan tidur yang disebabkan oleh gangguan kesehatan lainnya seperti radang sendi, asma, migran, depresi, kanker, dan juga refluks (GERD). Selain itu, insomnia sekunder juga dapat dipicu oleh obat-obatan atau alkohol. Gejala Insomnia Insmonia dapat diawali dari kesulitan tidur atau tidur yang kurang pulas. Akibatnya, penderita insomnia dapat mudah marah dan depresi. yang biasa di alami pend...

Ubi Ungu Dinilai Mampu Cegah Virus Corona

Gambar
OKEZONE.ASIA - Kepala Balai Penelitian Tanaman Aneka Kacang dan Umbi (Balitkabi) Kementerian Pertanian (Kementan), Yuliantoro Baliadi, mengajak masyarakat untuk mengonsumsi ubi ungu (Dioscorea alata). Pasalnya, bahan pangan tersebut dinilai bisa menjadi asupan untuk meningkatkan imunitas dalam menghadapi wabah Covid 19 atau virus corona. Menurut dia, ubi ungu sangat bagus dikonsumsi karena mengandung antosianin pemecahan senyawa beracun yang dapat menambah kekebalan dan kebugaran tubuh. “Kunci utama dalam memberikan perlindungan daya tahan tubuh terhadap virus adalah mengonsumsi makanan yang mengandung antosianin. Salah satunya lewat ubi ungu,” ujar Yuliantoro di Jakarta, Ahad (22/3). Sejak 2014, kata dia, Badan Penelitian dan Pengembangan Pertanian melalui Balitkabi telah melepas ubi ungu unggulan dengan nama varietas Antin 3. Varietas tersebut memiliki kadar antosianin tinggi yaitu 150,7 mg atau 100 g (bb). “Ubi ungu varietas Antin 3 adalah varietas unggulan yang m...

Update Corona: 514 Positif, Meninggal 48

Gambar
OKEZONE.ASIA - Jumlah pasien yang dinyatakan positif virus corona atau Covid-19 terus bertambah. Jurubicara penanganan Covid-19, Achmad Yurianto mengatakan, jumlah pasien positif corona kini mencapai 514 orang. "514 dinyatakan positif, meninggal dunia 48," kata Achmad Yurianto di Gedung BNPB, Jakarta, Minggu (22/3). Sedangkan untuk pasien yang dinyatakan sembuh berjumlah 29 pasien. Data tersebut merupakan update hingga pukul 12.00 WIB. Sumber: rmol.id

Kemenkes: Anak Muda Bisa Kena Corona, Jangan Sok Gagah Tak Social Distancing

Gambar
OKEZONE.ASIA - Kementerian Kesehatan (Kemenkes) mengingatkan golongan muda yang memiliki imunitas kuat juga bisa terinfeksi virus corona COVID-19 dan menularkannya kepada orang tua. Untuk itu, Kemenkes mengingatkan pentingnya social distancing saat ini. "Tadi sudah dibicarakan social distancing dan pada variabel orang muda. Jangan kemudian sok gagah-gagahan. Meskipun tubuhnya kuat, tapi dia juga bisa menularkan ke orang tua. Buat dia sih nggak ada masalah, tapi buat orang tua yang menjadi masalah," kata Dirjen Pencegahan dan Pengendalian Penyakit (P2P) Kemenkes Achmad Yurianto saat dihubungi, Sabtu (21/3/2020). Yuri mengatakan, anak mudalah yang kebanyakan mengindahkan imbauan social distancing. Yuri menyebut, tren ini juga terjadi di negara lain. "Justru itu data yang direkap dari seluruh dunia, termasuk di China, termasuk di Korea. Karena memiliki daya tahan tubuh lebih baik, dia merasa nggak sakit, padahal dia sudah terinfeksi. Untuk dia gejalanya minimal, tetapi jan...

China Klaim Kasus Baru COVID-19 Impor dari Indonesia

Gambar
OKEZONE.ASIA - China mengklaim kasus-kasus baru infeksi virus corona COVID-19 yang muncul di negara tersebut merupakan kasus impor, yang salah satunya berasal dari Indonesia. Klaim kasus infeksi impor tersebut dipaparkan pemerintah wilayah Shaanxi. "Dari 16 Maret hingga 8 Maret 2020, ada satu kasus pneumonia corona baru yang dikonfirmasi, yang diimpor dari luar negeri (Indonesia) di Shaanxi, tidak ada kasus baru yang dikonfirmasi di Shaanxi, 0 kasus baru, dan 1 (pasien) yang disembuhkan. Satu pasien meninggal," kata pemerintah wilayah tersebut dalam situs resminya, yang dikutip SINDOnews.com, Kamis (19/3/2020). Satu kasus infeksi impor atas nama Zhang Moumou, pria 35 tahun, berkebangsaan China. Pada 10 Maret, pasien mengalami gejala batuk dan demam. "Pada malam hari tanggal 13 Maret, dia mengambil penerbangan KA896 dari Indonesia melalui Hong Kong ke Bandara Pudong Shanghai untuk masuk dan tinggal di Vienna Hotel (Shiwan 6th Road) malam itu," lanjut pemerintah wila...

Soal Kondisi Menhub, Luhut: Saya Terus Terang Prihatin Melihatnya

Gambar
OKEZONE.ASIA - Menteri Koordinator Bidang Kemaritiman Luhut Binsar Pandjaitan mengabarkan kondisi terkini Menteri Perhubungan Budi Karya Sumadi yang dinyatakan positif corona. Menurut Luhut, kondisi Menhub sudah lebih membaik. Dia juga meminta doa supaya mantan dirut AP II itu segera pulih dan bisa beraktivitas kembali. "Kita berdoa lah untuk beliau," ujar Luhut, Rabu (18/2). Pria 72 tahun ini juga mengaku salut melihat kinerja Menhub di tengah mewabahnya virus mematikan tersebut. "Karena beliau ini pekerja keras, pekerja hebat, karena pemulangan orang-orang Indonesia kemarin dari luar negeri beliau kerja betul-betul tanpa lihat waktu," puji Luhut. Meski merasa prihatin karena Menhub dinyatakan positif corona, Luhut senang mengetahui kondisinya yang sudah membaik. "Dan saya terus terang prihatin melihatnya, tapi saya senang tadi dokter dari RSPAD memberitahu cukup ada progres dari kesehatan beliau," tutup Luhut. Sumber: jpnn.com

Jokowi: Segera Lakukan Tes Cepat Covid-19 Secara Massal

Gambar
OKEZONE.ASIA - Presiden Joko Widodo menginstruksikan, agar segera dilakukan tes virus corona atau Covid-19 terhadap masyarakat dalam jumlah yang besar dan banyak. Sejauh ini, tes covid dengan menggunakan tes kits masih terbatas. Hanya dilakukan oleh mereka yang memiliki gejala yang mengarah ke Covid-19. "Segera lakukan rapid test, tes cepat dengan cakupan lebih besar agar deteksi dini terhadap orang yang terpapar Covid-19 cepat dilakukan," kata Presiden Jokowi, dalam rapat kabinet terbatas melalui video conference mengenai laporan Tim Gugus Tugas Covid-19, Kamis, 19 Maret 2020. Melakukan tes secara cepat dan secara menyeluruh diyakini bisa menekan angka penyebaran virus corona ini. Sebab, tidak sedikit pasien yang tidak bergejala, tetapi masih dalam masa inkubasi, namun tidak dites. Korea Selatan disebut sebagai contoh sukses yang melakukan tes secara massal. Untuk itu, mantan Gubernur DKI Jakarta itu meminta agar alat untuk melakukan tes tersebut bisa disebar ke berbagai ru...

Terjawab ! Solusi Cara Agar Tidak Mudah Grogi dan Takut Saat Berbicara

Gambar
Berbicara adalah hal yang mudah bagi semua orang, sosialisasi dan lainnya karena manusia sebagai mahkluk individu. Setiap golongan konstituent memiliki cara komunikasi yang berbeda-beda, hal ini mau tidak mau membuat Kita harus dapat menyesuaikan pola berkomunikasi agar dapat diterima oleh siapa saja yang menjadi lawan bicara. Baca juga rekomendasi Tutorial Cara Lancar Public Sepaking Aplikasi Radio Online Terbaik Untuk Teman Bicara Daring Berkomunikasi juga ada caranya dan harus dilatih setiap harinya, agar Kita tidak terjangkit masalah ragu dalam berkata, terlalu pilih kata, pemikir keras dalam mengolah kata, hingga yang paling serius adalah minder dan grogi ketika berbicara dengan orang lain. Pendapat Dokter Kesehatan Mengenai Kesulitan Berbicara Terdapat beberapa pendapat ahli perihal kesulitan berbicara dalam tingkat medis ( tidak serius, dapat diatasi dengan perubahan pola tertentu ), Menurut dr. Pany CL : Dalam pertanyaan mengenai masalah " Rasa takut berbicara dengan o...

8 Obat Sakit Kepala Paling Ampuh Secara Alami

Gambar
Assalamualaikum warahmatullahi wabarakatu kali ini saya akan menjelaskan obat herbal atau alami langsung dari alam yaitu yang saya akan sebutkan selanjutnya, yuk kita simak bersama membaca artikel ini. Obat Sakit Kepala Yang Berlebihan 1.Pisang Pisang juga bisa menyembuhkan kata dokter setelah keluarga saya pernah ke dokter disaat ibu saya pusing dan di larikan pada rumah sakit dan katanya obat alami pusing adalah pisang juga ada beberapa manfaat pisang yaitu karbohidrat dan juga beberapa serat yang berada dalam pisang disaat kita memakan pisang juga bervitamin A juga berserat untuk bisa menyehatkan badan, juga bisa juga untuk mengurangi berat badan jadi diet ini bisa juga menggunakan metode sederhana yaitu memakan pisang, dan membantu hipertensi juga baik untuk tubuh bila di gunakan secara teratur dan tidak berlebihan. Pisang juga sehat untuk memperlancar metabolisme tubuh yang terkandung didalamnya, disaat saat anda sulit untuk BAB anda juga bisa memakan pisang untuk memperlancar ke...